単車の修理が思いもかけず大事になってしまい、ここ二週間ほど電車通勤を余儀なくされているつるかめです
雨が降っている時なら京阪京橋駅から鶴見緑地線で西長堀まで乗ってくるのですが
せっかく晴れているんだから朝から歩こうという事で
淀屋橋の駅からお店までの行き帰りを歩いて通って来ています
途中銀行にも寄れますし、運動にもなっていい事ばかりです
しかし、これまで単車で通勤していたのが急に行き帰りの徒歩で運動量が増えたので
一週間で体重が５６キロにまで減ってしまいました
よくダイエットは足し算引き算と申します
摂取カロリーよりも消費カロリーが上回れば痩せ、下回れば太る算術です
消費が摂取を大幅に上回ってしまった訳です
仕事上ある程度体重がないと困るので
帰り道にパンを買って食べながら帰る作戦を決行する事にしました
しかし近頃のコンビニのパンというのはどれもこれも魅惑的であります
昨日は濃厚ミルクフランスパンなるものを食べました
名前に違わぬ濃厚なミルククリームに、噛みごたえのあるパン生地と
生地自体の旨味がジュワジュワと口中に広がって大変においしいパンでした
もう一本買っとけば良かったと後悔したほどです。
パンを食べて不足しているカロリーを補おうとしていますが
パンを食べたことにより食欲が落ち着いてしまって
うちに帰ったらあまり食欲がないのが少々気に病まれるところでございます
