3日、4日の二日間だけの短いGWでしたが ずいぶん長く休んだような気がします
連休明けの初日はなかなかのお客さんの入りで良かったんですが
たった二日でなまったのか 仕事が終わるとうっすら頭痛がしました
力の入れ過ぎで脳みその血管が膨張したのか
はたまた無酸素運動の連続で脳内酸欠を起こしたのか
ともかくも情けない次第です
そういえば近頃筋トレはやってますが 有酸素的なのはしてなかったので
もしかしたらそれが原因でこんな情けない身体になったのかも知れません
嫌いだけど ちょっとくらい走ろうかな と思い始めた連休明けでありました