僕は朝日が入ってこないと覚醒しずらい脳みそタイプなので
朝から雨降りで外が明るくないと寝坊するのです
今朝も寝坊しました
５時５５分起床が６時７分起床になり、お陰で朝のトレーニングの時間が短くなってしまいました
今日は嫌いな肩トレの日
日に日に重くなる姪っ子と甥っ子を抱っこしたり持ち上げたりするために
嫌いでも肩トレは必須
時間が短くなった分休みなしに鉄アレイを振り回し、5分くらいで音を上げました
三角筋が痛ーくなって、千切れちゃいそうになったらおしまいなのです
仕事に差し支える程はやらないのが社会人としてのアレなのです
ちょっと涼しくなってきたからか、ゴキブリが活動しはじめました
先日も一体家の中に出現して退治した所です
ゴキブリムエンダーを買って来たから使ってよーと言っておいたのに
すっかり忘れて使わないからこうなるのです
その夜は侵入経路と思しき場所にプシュプシュやっておきました
これで近づいた奴はみんな死ぬのです
しかし朝晩が涼しいと本当に身体が楽になります
淀屋橋から歩いて来るのも全然苦にならない
風も気持ちいいですしね
あとは天気が良くなって、お日様が出てくれれば最高ですね
